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Jeremy Corroyer coach sportif
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25 avril 2016
Pour ne rien louper de mes articles.
retrouvez moi sur facebook https://www.facebook.com/jeremy.coaching78 ou inscrivez vous à la newsletter. A très vite. Coach J
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24 juillet 2016
Travail intensif, la clef pour perdre du poids?
bonjour, à tous et à toutes. Cela fait trop longtemps que je n'ai pas trouvé un moment pour écrire.. je dois rectifier cela au plus vite. Vous suivez un régime, ou au moins vous faites attention à votre alimentation afin de perdre du poids, vous affiner,...
26 avril 2016
Pourquoi faire appel à un coach?
Un petit article pour vous exposer ce qui, selon moi, justifie l'emploi d'un coach sportif. Mais avant tout un petit tour sur ce que veux dire cet anglicisme. Le mot coach vient du mot "coche" qui était une grande voiture à chevaux (ça fait toujours bien...
19 avril 2016
Régulation hebdomadaire.
Cet article fait suite à ma réflexion sur la balance énergétique, notamment sur la partie où je parle d'équilibre. Cet équilibre tant recherché n'est pas à trouver scrupuleusement sur chaque repas, sur chaque journée, mais doit davantage s'envisager sur...
18 avril 2016
la balance énergétique
Premier article d'une série que j'espère longue, aller je me lance. Dans l'optique de contrôler son gain ou sa perte de poids, la maîtrise de la balance énergétique est un enjeu crucial. Comme pour toute balance, elle représente un équilibre entre deux...
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7 mars 2016
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29 février 2016
Pour un suivi personnel chez vous.
Envie de vous remettre au sport? De préparer une épreuve ? Ou tout simplement de vous sentir en forme? Pour vous et/ou un groupe d'amis? Je me déplace chez vous pour une séance particulière en lien à vos objectifs personnels.
29 février 2016
création
Bienvenus. Vous trouverez ici très bientôt tout un ensemble de trucs et de machins concernant ma vision du Coaching et de l'accompagnement personnalisé. Ceci ne sera que ma vision, tout à fait contestable, qui se fonde sur des contenus universitaires,...
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actu, conseils divers sur l'univers du sport et du bien être.
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